لـ iPhone Bloom: Meditation Sleep

بلوم: التأمل في النوم - تطبيق شامل للتأمل والسلام الداخلي

بلوم: التأمل في النوم هو تطبيق للآيفون تم تطويره بواسطة Applantis PTY LTD. يندرج تحت فئة نمط الحياة، وتحديداً الصحة واللياقة البدنية. بلوم هو تطبيق مجاني يوفر مجموعة شاملة من الميزات لأولئك الذين يرغبون في تطوير وعيهم الذهني وتحقيق السلام الداخلي.

يتضمن التطبيق مئات التأملات الموجهة للمساعدة في تقليل التوتر والقلق والضغوط النفسية. كما يحتوي على قسم خاص للنوم، وأنشطة تنفس محددة، وتمارين هادئة مصممة لتشجيع الوعي. تم تصميم بلوم Talks لتشجيع الوعي والتعلم. أدوات يومية ومتتبع للتقدم والوقت المستغرق في التأمل متاحة أيضًا.

يقدم بلوم أيضًا 7 دورات لتشجيع وتطوير ممارسات التأمل والوعي الخاصة بك. بالإضافة إلى ذلك، هناك الكثير من الموسيقى البيئية والمريحة لمساعدتك على التركيز والاسترخاء والنوم. تساعد التذكيرات اليومية على تطوير نفسك وتحسين صحتك وسعادتك. وأخيرًا، يتيح لك التطبيق تتبع الوعي باستخدام HealthKit وفهم صحتك وإدارتها بشكل أفضل.

بشكل عام، بلوم: التأمل في النوم هو تطبيق ممتاز لأولئك الذين يرغبون في بدء رحلتهم في التأمل أو تعميق ممارستهم. يوفر مجموعة واسعة من الميزات التي تلبي احتياجات وتفضيلات مختلفة، مما يجعله أداة شاملة لتحقيق السلام الداخلي.